**Ciclismo en tiempos de coronavirus*** ?‍♂️?‍♂️??

Periodista Osniel Velasco

Cuando en casi todo el mundo las actividades deportivas se han cancelado o aplazado, debido a la pandemia de Covid-19, los atletas deben buscar cada alternativa posible para mantenerse en forma, desde la casa.
Uno de los casos más difíciles para hacerlo es el ciclismo, disciplina en la cual deben rodarse cientos de kilómetros diarios sobre la bicicleta, para poder afrontar las durísimas pruebas y los largos y tortuosos recorridos que este exige.
Entre los mejores exponentes del deporte de las bielas y los pedales en nuestra provincia está el caimitense Álvaro Socas, quien incursiona en el ciclismo de ruta y en el mountain bike, y atesora buenos resultados en la arena nacional, tanto en el Clásico de Ruta como en la Titan Tropic.
Para conocer en qué condiciones entrena, qué hace para mantenerse en forma con vistas a futuras competencias y obtener detalles de su participación en la Clásica RPC Radio de Panamá, el artemiseño contactó vía telefónica con Álvaro.
¿Cómo entrenas en medio de esta situación?
“En casa tengo un rodillo: me permite mantener el ritmo en las piernas y hacer todos los kilómetros que necesite sin salir. No es lo ideal, pero ahora es un buen aliado.
“Aprovecho para hacer ejercicios físicos, muchos rara vez puedo realizarlos; al estar paradas las competencias, no perjudican el rendimiento. También me he unido a mi hermano en sus rutinas de cardio, muy buenas para mejorar la capacidad aeróbica del cuerpo, esencial en un ciclista.
“Salgo a entrenar menos que antes, la verdad; son tiempos de quedarse en casa. Solo hago mountain bike por terrenos bien intrincados, no lejos de donde vivo, para evitar el contacto con las personas y no perder del todo la forma deportiva”.
¿Qué tal la reciente vuelta RPC Radio de Panamá?
“No me fue muy bien, por las particularidades de la carrera, con etapas bien cortas y en circuito, algunos nocturnos. Ese tipo de pruebas no se ajustan a mis condiciones de escalador; son más bien para sprinters.
“Por tanto, me enfoqué en ayudar en lo posible al jovencito Yan Luis Arrieta, quien sí tuvo una muy buena competencia y supo liderar al equipo. Quedó entre los primeros: un tremendo resultado para él, muy joven y con muchísimo talento”.

Poco tiempo antes tuviste un accidente fuerte. ¿Ya estás totalmente recuperado?
“Sí. Durante la carrera 200 Kilómetros A Todo Motor sufrí una estrepitosa caída, el accidente más grave en mi carrera: tuve varias heridas, incluso una de consideración en la mano, la cual me sacó varias semanas de los entrenamientos.
“Pero estoy totalmente recuperado. Ya en Panamá estaba curado, aunque tenía deudas en el físico, porque perdí la forma en esas semanas que no pude siquiera montarme en la bicicleta. Ahora, pese a las limitaciones y el constante cuidado, he podido retomar mi fondo físico”.

¿Cuáles debían ser tus próximos compromisos competitivos?
“En abril debí asistir a una carrera de mountain bike, por invitación, también en Panamá. Los organizadores la aplazaron hasta septiembre y quiero asistir si, como todos esperamos, para entonces todo se ha normalizado.
“Era el más cercano e importante, pero estoy aprovechando el tiempo en la búsqueda de nuevas rutas de mountain bike aquí en la provincia, con la idea de organizar, junto a mi antiguo entrenador, un evento nacional en diciembre en Soroa, un paraíso para esa disciplina.
“Queremos invitar a los ciclistas del equipo nacional y contar con el apoyo del Inder. Para nuestra provincia, puede ser una muy buena oportunidad de convertirnos en uno de los principales polos del mountain bike en Cuba; lo tenemos todo, buenos corredores y la geografía propicia, solo falta un poquito de organización”.
Con la confianza en que juntos saldremos de esta situación, y el empeño puesto en llegar cada vez más lejos y más rápido con el esfuerzo de sus pies, Álvaro hace un llamado a cuidarnos en estos tiempos de coronavirus, en los cuales hacer ciclismo se torna aún más agotador.